Une semaine de runs qui sentent la fin des vacances (19 - 25 août)

Une semaine de runs commencée dans les Vosges au lendemain du Trail des crêtes vosgiennes. (l'article doit arriver). Moins de K cette semaine. Les jambes sont évidemment lourdes, le genou est douloureux (à cause d'une chute), mais on continue... 

La semaine s'est achevé au Mont Cassel pour un 9.3K assez douloureux sous une forte chaleur et beaucoup de fatigue. (l'article doit arriver)

Une semaine qui s'achève aussi avec de nouveaux projets "signés" ... 

Une semaine de runs qui sentent la fin des vacances (19 - 25 août)
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