C'est tout bon ça ...
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Running du vendredi matin avec Manu. Aujourd'hui, ce fut un petit 15 km mais à une allure plus douce. On travaille le fond.
Ce sont toujours des moments particuliers de se lever aux aurores et de courir à l'heure où la grasse matinée du vendredi serait de mise. Mais il n'y a rien de plus stimulant que de commencer son running avant 6h du mat' et de croiser cette "foule" cosmopolite, comme les joueurs de cricket pakistanais et indiens.
Tu penses aussi à la douche qui t'attend, à ton PuEr et ton jus frais détox'...
J'oubliais ... il faisait à 5h45, plus de 31°

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