18,5 sinon rien ...

Ce matin, petit run de 13.5 avec mon complice Manu. A un rythme tranquille, nous avons avalé les kilomètres et nous devons en avaler puisque le 30 il faut bien le préparer. Donc, petite sortie tranquille. Mais, à peine rentré, putain de cerveau qui me réclamait davantage. Je suis donc descendu cet après-midi dans la fitness room pour 5 petits kilomètres, histoire d'être comblé. 

Et demain ... on y retourne car on est en manque. 

18,5 sinon rien ...
18,5 sinon rien ...18,5 sinon rien ...
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F.L -  Hébergé par Overblog